מקפיא הפירות בקרב ביג דדי
מחבר: עדכניות קנדה

source_url: http: //www.google.com/articles/food_and_drink/article_53.shtml
תאריך_נשמר: 2021-07-25 12:30:10
קטגוריה: אוכל_שתייה

מאמר:

(NC) גברים אמיתיים סועדים רק את היוגורט הזה! הגיע קינוח או גם חטיף קפוא האומנם. תמלולי – תמלול בשבילך קצרצר וקל גם הבחור החביב עלי אודות שונא לבשל, ​​יאהב לסגנן את השיער וכל כך אדיב של יהיה מוכן או לעצב את המקום בכל ימים. מכין מנה טעימה , בכמות אדם.

רכיבים והכנה

3/4 כוס (175 מ"ל) או יוגורט וניל במיכל 175 גרם

כוס אחת (250 מ"ל) פטל, אוכמניות או אולי תותים, קפואים

1/2 בננה בשלה בהרבה, קלופה וקפואה

חותכים בננה (ותותים מקיפים אם משתמשים בהם) לחתיכות פרטיות. מערבבים פירות במחיר יוגורט. על ידי מעבד מזון או בלנדר ידני מתאים, מחית מהירה התחילו לעשות בטכניקת הפעלה / כיבוי מאובטחת. מהו תמלול תפיג את החפץ 2 שנים מאוד סיטואציה ותחפור לפני של נמס!

הינה הביקוש המתבצע על ידי מהגשה (מתכון אחד) בקרב מקפיא הפירות אצל Big Daddy של העסק שלכם, המבוסס אודות צריכת דברי האוכל היומית הראוייה (RDI) של Health Canada.

חומרי ריסוס מזינים% RDI

ויטמין C 188% ויטמין B6 27%

ויטמין B12 49% מגנזיום 25%

ריבופלבין 40% אבץ 20%

סידן 32% / 353 מ"ג פולצין 19%

זרחן 27% חומצה פנטותנית 17%

למנה

אנרגיה 373 קק"ל, פחמימות 82 גרם, חלבון 11 גרם, שומן 3 גרם

– עדכניות קנדה